毎日のお風呂で効率的に疲れを取る方法を知っていますか？「バスピロー」は首肩にフィットしてカラダのコリをほぐし、お風呂の中でリラクゼーション効果を与えてくれます。今回は有名ブランド『マーナ』のバスピローについてご紹介します。毎日のバスタイムを工夫して、明日のエネルギーにしませんか？
バスピローとは？
言葉のとおりお風呂で使う枕のことです。肩や頭の周りにある血管を刺激し、血液中に溜まったコリを押し流してくれます。疲労回復・血流改善など多くの効果が期待できる便利アイテムです。
種類
ノーマルタイプ
ウレタンなどのクッション材を用いたタイプです。お風呂に入って手軽に使うことができます。種類が多く、デザインも多彩なため自分好みの商品をチョイスすることができます。
エアークッションタイプ
空気を事前に入れて使用するタイプです。空気を入れる量を調整することができるので、反発性を調整しやすい構造になっています。また使い終わった後には空気を抜いて収納できるので、保管スペースにも安心ですね。
マッサージタイプ
バスピローに形の異なる突起部位をつけることで、首や肩を刺激してくれるタイプです。湯船につかりながら同時にマッサージもでき、リラックス効果は抜群です。ツボ押しや振動するタイプもあり、疲労回復にもかなり役立ちます。
使い方・選び方
基本的には、首や肩に向けて使用するのが一般的です。バスピローが頭・首を固定してくれるので、湯船にカラダが滑ることはありません。肩までお湯に浸かりたい場合は小さいサイズがおすすめです。
半身浴など長時間お湯に入る場合には大きいサイズの方が固定力が強く、リラックスして入ることができます。
その他にもバスピローには様々な使い方があります。脚や骨盤、腰など使用する場所を変えれば、また違ったリラックス効果を得ることができます。自分の気になる部分に当てて使用してみてくださいね。
期待される効果
カラダのツボや血流を刺激することで、新陳代謝が良くなり老廃物を排出しやすくなります。また長時間湯船に浸かっても疲れないので、ゆっくりと入浴することで自然と体温が上がり、発汗量が増えます。
このことから、体質改善・美肌効果・ダイエット効果も期待できますよ。
大人気メーカー『マーナ』のバスピローを紹介！
【MARNA】首肩じんわりバスピロー B592
数多いバスピローの中でも特に人気が出ているのが、『マーナ』の製品です。こちらのバスピローはマッサージタイプの商品で、大小の突起があるのが特徴です。
商品についた吸盤をバスタブにくっつけることで、手軽に自分の当てたい場所に刺激を与えることができます。首・肩・肩甲骨・背中・腰など、ニーズに合わせた使い分けが可能です。
カラーもピンクとホワイトの2種類あり、自分用にもギフト用としてもおすすめですよ。
お風呂で自分にご褒美を与えよう
バスピローは手軽に行える疲労回復法です。自宅にいながら、まるでマッサージ店にいったかのようなリラックス効果を与えてくれます。時間もお金も節約したい人にはぜひおすすめですよ。マーナのバスピローを使ってオンオフの切り替えをし、モチベーションUPにつなげましょう。