「さらさらの髪になりたい」と思ったら、トリートメントは欠かせません。でも種類も多く、どれを選んだら良いのか迷ってしまいますよね。ここでは、さらさらヘアになるトリートメントの選び方や使い方、おすすめトリートメント13選も合わせてご紹介します。
トリートメントの種類と効果
インバストリートメント
インバストリートメントとは、シャンプーの後に浴室で使用し洗い流すトリートメントのことです。髪のダメージを補修してくれる成分が多く配合されているため、ダメージ補修に効果があります。
アウトバストリートメント
アウトバストリートメントは、お風呂上がりに髪を乾かした後つけるタイプのトリートメントで、洗い流す必要はありません。
髪のキューティクルを保護し、傷つかないようにする成分が多く配合されています。そのため、キューティクルを保護することで、さらさらの髪になりますよ。
さらさらになるトリートメントの選び方5つ
保湿成分をチェックしよう
「より髪の毛をさらさらにしたい！」と思うなら、トリートメントを選ぶときに保湿成分をチェックしましょう。髪の毛は保湿をすることで、うるおいのあるさらさらの髪になります。
保湿効果が高い成分は、「グリセリン」「ホホバオイル」「アルガンオイル」などが挙げられます。トリートメントを選ぶときには、これらの保湿成分が含まれているものを選ぶとより保湿効果が高くなりますよ。
キューティクルの補修・保護成分が含まれているか
さらさらの髪になるために、キューティクルケアは欠かせません。しかし、キューティクルは一度ダメージを受けてしまうと修復できず、ダメージを受けないように、しっかり保護することが大切です。
ヒアルロン酸オイルなどは、キューティクルの表面を落ち着かせる効果があります。また、キューティクルの下には接着剤の役割の「CMC」といった成分があります。トリートメントの成分に「CMC」が配合されている場合は、キューティクルの補修に効果が期待できますよ。
シリコン成分が含まれているか
シリコン成分には、髪の表面を保護することで、手触りを良くする効果が期待できます。
シリコン成分は、「ジメチコン」「メチルエーテルジメチコン」「シクロペンタシロキサン」「シリルエチルジメチコン」などがあり、トリートメントのうるおい成分をシリコンがコーティングしてしっとりまとめます。
香りをチェックしよう
トリートメントを選ぶとき、香りのチェックも重要です。トリートメントは香りが残りやすいため、好みに合わない香りの場合だと嫌な気分になることもあります。
フローラル系からリラックス効果の高いものまで様々なので、チェックしてみてください。
テクスチャーで選ぼう
トリートメントのテクスチャー（質感）もチェックしておきましょう。テクスチャーには4つのタイプがあり、それぞれのタイプで髪の仕上がりも違います。
ご自身がどのようなテクスチャーが良いのか選んでくださいね。
オイルタイプ
ツヤ感の出やすいオイルタイプは、摩擦や熱といったダメージから髪を保護します。
クリープタイプ
髪の保湿効果、補修効果が高く、サラッとした触り心地になります。
ジェルタイプ
ジェルタイプもクリームタイプと同じようにサラッとした感触になります。髪の絡み防止、枝毛防止に効果があります。
スプレータイプ
髪がふわっと仕上がるスプレータイプは、傷んだ髪におすすめのテクスチャーです。
髪の毛がさらさらになるトリートメントおすすめ10選
【ラサーナ】プレミオ―ル トリートメント
楽天ランキングのヘアケア・スタイリング部門第1位の『La sana（ラサーナ）』のトリートメントです。強く、しなやかな髪へと導くトリートメントで、パサついた髪の奥深くまで保湿成分が浸透して、ダメージを補修します。
オーガニック認証を受けた4つの植物オイルをブレンドしており、ダメージケアやキューティクルの保護に効果を発揮します。また、毛髪浸透型コラーゲンにより髪の内外からダメージを補修することで、指通りのなめらかな、さらさらな髪へと導きます。
女性の美しさを引き出す、甘くエレガントな香りも魅力です。
■種類：インバストリートメント
■テクスチャー：クリームタイプ
■香り：アロマティックフローラルの香り
■容量：130g（約3週間分）、詰め替え用375g（約2ヶ月分）
【リシリッチ】利尻ヘアクリーム[無添加]
髪や地肌に安心して使用できる、無添加・ノンシリコーンのトリートメントです。パサつきやまとまらない髪、傷みのひどい方におすすめです。
50種類の美容液成分を配合し、べたつくことなく、さらさらなのにまとまる髪へと導きます。この商品の特徴は、美容液成分に「天然利尻昆布」を配合しているところです。ミネラルを多く含み、保湿効果が期待できます。
また、ドライヤーの熱を髪の味方にする「アミノリペア作用」によって、ドライヤーの熱でダメージを補修します。自然の香りにもこだわり、厳選した天然のエッセンシャルオイルを使用していますよ。
■種類：アウトバストリートメント
■テクスチャー：クリームタイプ
■香り：フレッシュな柑橘系の香り
■容量：150ml（約2ヶ月分）
【パンテーン】エクストラダメージケア デイリー補修トリートメント
おうちでサロントリートメントを体感できる『パンテーン』の「エクストラダメージケア」です。サロンエキスパート監修、濃密補修プロビタミン処方で傷んだ毛先まで補修します。
プロテインの流失を防ぐことで、ダメージを繰り返さない髪へと導きます。ひどく傷んだ髪や、枝毛、切れ毛などで悩んでいる方におすすめです。毛先までなめらかに補修をするので、指通りの良いさらさらの髪になります。
また、さわやかでフレッシュな香りもおすすめです。
■種類：インバストリートメント
■テクスチャー：クリームタイプ
■香り：ふんわり甘い花々に爽やかな果実を散りばめた香り
■容量：150g、300g
【ラックス】ルミニークモイストチャージ シャンプー&トリートメント
シャンプーとセットとなった、『ラックス』の「ルミニークモイストチャージ」です。
保湿成分であるホホバオイル、アボガドオイル、マルラオイルの3種類のブレンドオイルを配合しており、瞬間浸透でうるおいをチャージし、髪の潤いを守りながら、ワンランク上の輝きを与えます。
パサついて広がりがちな髪をさらさらな髪へと導きます。そして、夜と朝で香りが変わるデュアルアロマも特徴です。
■種類：インバストリートメント
■テクスチャー：オイルタイプ
■香り：デュアルアロマ（夜はアプリコットの香り、朝はジャスミンの香り）
■容量：450g
【資生堂】fino（フィーノ）プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク
髪の上質なお手入れを行うためのヘアケアブランド『fino（フィーノ）』の、髪をなめらかに仕上げてくれる浸透美容液のヘアトリートメントです。6種類の美容液成分がギュっと凝縮されています。
髪の1本1本が美容液成分で満たされ、傷みきった毛先を根元と同じぐらいなめらかな状態へと導きます。枝毛や切れ毛に悩んでいる方にもおすすめです。
■種類：インバストリートメント
■テクスチャー：ミルクタイプ
■香り：グレースフローラルの香り
■容量：230g
【ミルボン】エルジョーダ エマルジョン+
スタイリングしやすい、やわらかく、ふわふわした髪へと導く「エルジョーダ エマルジョン+」です。ケラチン由来のタンパク質である「CMADK」を配合することで、根本から毛先までダメージを補修し、水分を蓄えることができる状態にします。
また、保湿成分の「バオバブエキス」を配合し、髪の内部まで浸透して保湿力を高めます。
そして、フレグランスのように変化していく香りも特徴です。カシスやアップルといったみずみずしい香りのあとは、ローズやラズベリーのやわらかい香りへと移り変わり、最後はバニラ、アンバーのやさしい香りとなります。
■種類：アウトバストリートメント
■テクスチャー：クリームタイプ
■香り：フレグランスのように変化する香り（カシス→ローズ→バニラ）
■容量：120g
【TSUBAKI】プレミアム リペアマスク
毛先までツヤ感あふれる「極上のなめらかサラサラ髪」が続く、『TSUBAKI』のトリートメントです。
革新浸透テクノロジーを採用し、保湿効果・補修に優れた濃密な美容成分（浸透アミノ酸、パールプロティン、ローヤルゼリー、グリセリン、椿オイル高配合）を髪の芯までたっぷり浸透させます。
そして髪の内部に留めて密閉することにより、毛先までなめらかな仕上がりとなります。まるでサロン帰りのような、極上のさらさら感が自宅で体感できますよ。
髪の毛に付けるとすばやく染み込むのも特徴で、放置する必要がないため時短につながります。
■種類：インバストリートメント
■テクスチャー：クリームタイプ
■香り：椿蜜果
■容量：180g
【ルベル】イオ クリームシルキーリペア
軽やかでさらさらな仕上がりとなる『イベル』のヘアトリートメントです。保湿力の高いハチミツ、ツヤ密度を高める働きのあるCMCカクテルが豊富に配合されており、髪の毛の内面から整えて、なめらかで美しい髪へと導きます。
毛先まで軽やかで、指通りが良くなりますよ。
■種類：インバストリートメント
■テクスチャー：クリームタイプ
■香り：軽やかさを感じる華やかなローズグリーン
■容量：200ml
【KERASTASE】フルイド オレオ リラックス
髪の毛のくせを抑えて、1日中さらさらとツヤめく髪へと導く『KERASTASE』の「フルイド オレオ リラックス」です。
保湿成分としてプルケネチアボルビリス種子油、コンディショニング成分でカニナバラ花エキスが配合されており、湿度80%でも24時間まとまりが続きます。また、湿度や熱、UVといった外的要因から髪を保護し、保湿・ダメージ補修の効果が期待できます。
■種類：アウトバストリートメント
■テクスチャー：オイルタイプ
■香り：フローラルフルーティムスク
■価格：3,800円（税抜）
【ミルボン】リンケージミュー4+
髪の内部にうるおいを補給して、なめらかなヴェールを作る『ミルボン』の「リンケージミュー4+」です。
日々の生活ではがれ落ちたアクアスムースヴェールを補修し、気持ちの良いさらさら感をキープします。自宅で簡単にサロンの仕上がり感を体感できます。
■種類：インバストリートメント
■香り：フルーティフローラル（グレープフルーツ、ローズなど）
■容量：9g×4本
美容院でも使われている！さらさらになるトリートメント3選
【ミルボン】インフェノムトリートメント
内部補修トリートメント『ミルボン』の「インフェノムトリートメント」です。
うるおいを髪の内側に閉じ込め、ツヤとなめらかな指通りのできる髪へと導きます。パサついた髪をしっかり補修して、さらさらな仕上がりとなりますよ。
■種類：インバストリートメント
■容量：250g
【モロッカンオイル】トリートメント
オイルベースのヘアケアのパイオニアともいわれている、『モロッカンオイル』のトリートメントです。
保湿成分であるアルガンオイルや美容成分の各種ビタミンを豊富に含み、指通りが良くなります。早く乾くようになって髪のツヤ感も増し、使えば使うほど髪にうるおいを与え、なめらかになります。
また、紫外線などのダメージから髪を保護する効果もあります。
■種類：アウトバストリートメント
■テクスチャー：オイルタイプ
■香り：バニラムスクの甘いエキゾチックな香り
■容量：100ml
【ハホニコ】キラメラメ トリートメント
髪のツヤ感を生み出し、まとまりやすさ、しなやかさを与える『ハホニコ』のトリートメントです。セラキュート®-Gなど髪のツヤを与える成分を配合して、髪にうるおいとツヤを与え、弾力感とボディ感を作り出します。
また、髪に必要なたんぱく質を補うことで、よりしなやかな髪になります。
■種類：インバストリートメント
さらさらになるトリートメントの使い方
インバストリートメントの場合
- シャンプーをする
- インバストリートメントをつける
- 放置する
- 洗い流す
まず始めにいつも通りシャンプーを行い、髪についた汚れを落とした後、水気を切ります。
インバストリートメントを手のひらに広げて、根元からではなく髪のなかほどから手ぐしで均等になるように、毛先に向かってつけてなじませます。
インバストリートメントをつけた後は、数分間そのままの状態で放置します。時間を空けることによって髪の毛にトリートメントの成分がしっかりと浸透し、保湿・補修効果を上げることができます。
放置した後に、シャワーを使ってトリートメントをしっかり洗い流してください。ぬめりがなくなるまでを洗い流す目安としましょう。
アウトバストリートメントの場合
- 髪の水分を取る
- 髪になじませる
- 乾かす
アウトバストリートメントは、髪の水分を取ってからつけるようにしましょう。髪に水分が残った状態だと、トリートメントのコーティング効果が低くなります。軽くドライヤーをして、乾かしてから使うことをおすすめします。
アウトバストリートメントを手に取り、毛先を中心に髪全体になじませていきます。櫛やコームを使用して髪をすき、トリートメントを広げます。このとき、トリートメントが頭皮につくとかゆみやフケといった頭皮トラブルの原因となるので注意してください。
トリートメントをなじませた後は、ドライヤーを使って髪を完全に乾かします。アウトバストリートメントは正しい使い方をすることで、髪を紫外線や熱といったダメージから守り、枝毛やパサつきを抑えることにもつながります。
トリートメントでさらさらヘアを手に入れよう
ヘアサロンだけでなく、自宅でもトリートメントを行うことで、まるでサロン帰りのようなさらさらの髪を手に入れることができます。
トリートメントは種類も多く、香りの好みもあることから、自分に合うものを探すのは大変です。様々なトリートメントを試してみるのも良いですが、探すのを面倒に感じる人は、いつも通っている美容室で使われているものを購入するのもおすすめです。質感や香りをすでに体感しているので、安心ですね。
さらさらヘアは見た目にも清潔感が増しますし、自分自身も嬉しくなります。ぜひトリートメントを使って、さらさらヘアを手に入れてください。