毛穴の黒ずみケア洗顔料おすすめランキングTOP10!市販プチプラ商品でも対策できる!

洗顔やメイクの際に鏡で肌の表面をじっくり見ると、毛穴の黒ずみが気になることがありませんか?毎日しっかり洗顔しているつもりでも、知らぬ間に毛穴が目立ち、憂鬱になってしまうことがありますよね。今回は、毛穴の黒ずみに関する基礎知識と、おすすめの洗顔料や洗顔方法について解説します。

毛穴の黒ずみの原因

毛穴トラブルに対処するにはまず原因を知ることが大切です。なぜ毛穴が黒ずんでしまうのか、その原因を確認していきましょう。

肌を指さす女性

洗い残した汚れや皮脂

毛穴が黒ずむ原因として肌表面に残っている汚れや皮脂が挙げられます。メイクをきれいに落しきれなかった場合や過剰に分泌された皮脂が、が毛穴の中に残って酸化することで黒ずみになります。

また、ターンオーバーの乱れも黒ずみの原因になることがあります。ターンオーバーとは、周期的に肌が生まれ変わることを言います。

肌の表皮は4つの層でできていますが、一番奥の基底層で作られた新しい細胞が表面に押し上げられ、肌の表面に出た後、角質として剥がれ落ちるという一連のサイクルがあります。

このリズムが崩れると、肌表面に残った古い角質が毛穴に詰まり、酸化して黒ずみになってしまうのです。

毛穴の黒ずみを防ぐには、肌表面に汚れを残さないことが重要です。またターンオーバーが滞らないように規則正しい生活や適切な食事に気を配る必要もありますね。

紫外線の影響

紫外線によるダメージも毛穴の黒ずみの要因となります。紫外線に当たることで、過剰に生成されたメラニン色素が肌に沈着し黒ずみます。

紫外線は季節に関係なく、また曇りの日でも降り注いでいますので、毎日の紫外線対策が必要です。

毛穴の黒ずみケアに適した洗顔料とは?

では、どんな洗顔料が毛穴の黒ずみ対策に適しているのでしょうか?洗顔料を選ぶポイントについてご紹介します。

洗顔料

酵素やクレイが配合されたもの

毛穴ケアでは、まず汚れを残さずにきれいに洗うことが重要です。余分な皮脂や古い角質を丁寧に洗い流す洗顔料を選びましょう。おすすめなのは酵素やクレイ(泥)の成分が配合された洗顔料です。

肌が強い人には酵素がおすすめ

比較的肌が強い人は酵素洗顔料を選ぶと良いでしょう。洗顔料に含まれる酵素には、プロテアーゼ、ブロメライン、パパイン酵素などの「タンパク質分解酵素」と「皮脂分解酵素(リパーゼ)」があります。タンパク質分解酵素は、普通の洗顔料では除去しにくい角質を分解する働きをします。

また皮脂分解酵素は肌表面の皮脂を取り除くとともに、角質と皮脂が詰まった角栓を除去する効果があります。

酵素は洗浄力が強いので、頻繁に使用するのではなく定期的なスペシャルケアとして使いましょう。

肌が弱い人や敏感肌の人はクレイを

クレイが配合された洗顔料は、肌が弱い人、敏感肌の人におすすめです。細かい泥の粒子が毛穴に入り込み、必要な潤いを残しながら汚れを除去してくれます。ゴシゴシこすらないように優しく洗うのがポイントです。

保湿成分も大切

毛穴の黒ずみ対策には肌の乾燥を防ぐことも大事です。肌が乾燥すると毛穴が開き、汚れが溜まりやすくなってしまいます。

セラミド、ヒアルロン酸、ビタミンC誘導体などの保湿成分の入った洗顔料を使用し、洗顔後もなるべく早く保湿ケアを行ってくださいね。

プチプラも優秀!市販の毛穴黒ずみ向けおすすめ洗顔ランキングTOP10

それでは、毛穴黒ずみのケアに最適な洗顔料をご紹介します。優秀なプチプラ商品もありますのでぜひチェックしてくださいね。

第10位【Biore(ビオレ)】おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル

『Biore』の「マッサージ洗顔ジェル」は、泡立てずに使う、伸びの良いジェルタイプの洗顔料です。プチプラ価格ながら、2018年にはアットコスメの洗顔料部門第一位を獲得した実績もあります。毛穴の汚れを取り除く角栓クリア処方とリラックスアロマの香りで、お肌も気分もすっきりしますよ。

気になる毛穴汚れの部分には、ジェルを多めにのせ、円を描くようにしっかりとなじませてよく洗い流すのがポイントです。

第9位【専科】洗顔専科 パーフェクトホイップ コラーゲンin

『専科』の「パーフェクトホイップ コラーゲンin」は、美容液成分が60%も配合された贅沢な洗顔フォームです。従来の泡よりもきめ細かいミクロ濃密泡が特徴で、毛穴や皮溝に滑りこみ、汚れを吸着・除去します。

また、天然の白まゆから抽出した高純度の潤い成分がみずみずしい肌をキープしてくれます。毛穴汚れに加え乾燥に悩む人にもおすすめできる商品です。

第8位【ELIXIR REFLET(エリクシール ルフレ)】バランシング バブル

『ELIXIR REFLET』の「バランシング バブル」は、肌にのせて馴染ませると、もこもこ泡が増えるというちょっとユニークな洗顔料です。ジェルが毛穴の汚れに密着し、瞬時に泡立つという特徴があります。

すっきりとした洗い上がりで、毛穴の目立たない健やかな肌に導いてくれますよ。泡立てる手間が省けるので、忙しい朝の洗顔にぴったりですね。

第7位【オリリー】クリーミィエッセンスフォーム

『オリリー』の「クリーミィエッセンスフォーム」は、モロッコ産の「ガスール」と呼ばれる粘土が配合されている洗顔料です。ガスールの表面には非常に細かい無数の穴があり、古い角質や毛穴汚れを吸着する効果があるといわれています。

また、7種類の天然美容成分が贅沢に含まれており、保湿を促すとともに肌のコンディションを整えてくれます。肘やかかとなど気になる部分にも使用可能で、全身つるつる肌に近づくことができますよ。

第6位【ロゼット】洗顔パスタ 海泥スムース

『ロゼット』の「洗顔パスタ 海泥スムース」はミネラル成分豊富な海泥が配合された洗顔フォームです。自然により育まれた海泥には無数の細かい穴があり、毛穴の奥の汚れや古い角質を吸着して除去する働きがあります。

植物由来の洗浄成分を使用しているのも特徴のひとつで、肌をいたわりながら陶器のような肌に導きます。

Amazonでは、お得な大容量タイプも販売されており、コストパフォーマンスが良いこともうれしいポイントです。

第5位【Bifesta(ビフェスタ)】炭酸泡洗顔 ブライトアップ

『Bifesta』の「炭酸泡洗顔」は、炭酸の入った濃密な泡でマッサージ洗顔ができる泡状洗顔料です。角質柔軟成分である乳酸の配合されたきめ細やかな炭酸泡が、毛穴の奥の汚れを浮かし取り除きます。

保湿成分として吸着性ヒアルロン酸も含まれています。ポンプタイプの容器からふわふわの泡が出てくるので、泡立てネットで泡立てる必要がなく使いやすいのがうれしいですね。

第4位【ALLNA ORGANIC(オルナ オーガニック)】泥洗顔

『ALLNA ORGANIC』の「泥洗顔」は、へたれない弾力のある濃密泡が毛穴の黒ずみやざらつき、開きをケアしてくれる洗顔料です。23種類もの植物由来美容液エキスが配合されており、それらはすべて保湿効果があります。

また、合成香料や合成着色料などが入っていない無添加製品なので、敏感肌の人も安心して使用できます。付属の泡立てネットでもっちり泡を楽しんでみませんか?

第3位【Obagi(オバジ)】オバジC酵素洗顔パウダー

『Obagi』と言えば、ビタミンCの配合されたスキンケアアイテムで有名ですが「オバジC酵素洗顔パウダー」にも整肌保湿成分としてビタミンCが含まれています。タンパク質分解酵素と皮脂分解酵素の力で毛穴汚れを取り除き、きめの細かい透明感のある肌へ導いてくれます。

毛穴ケアにはもちろんのこと、鼻や顎のざらつきやくすみが気になる人にもおすすめです。カプセルタイプで使いやすいのもうれしいですね。

第2位【第一三共ヘルスケア】トランシーノ 薬用クリアウォッシュ

『第一三共ヘルスケア』の「トランシーノ 薬用クリアウォッシュ」はきめの細かい弾力性のある泡が特徴の薬用洗顔料です。配合されたビタミンC、アケビアエキス、角質層リファイン成分が、くすみの原因となる古い角質に働きかけ肌の透明感を引き出します。

また、保湿成分がたっぷりと配合されているのもポイントです。しっとりとした洗い上がりを好む人におすすめですよ。

第1位【suisai(スイサイ)】ビューティクリアパウダーウォッシュ

『suisai』の「ビューティクリアパウダーウォッシュ」は、タンパク質分解と皮脂分解酵素に加え、アミノ酸系の洗浄成分が配合された洗顔料です。毛穴黒ずみの原因となる古い角質や余分な皮脂を分解し、つるんとした肌に仕上げてくれます。

1回分の使用量が個包装になっているのもうれしいポイントです。個包装にすることで湿気から酵素を守り、効力が低下するのを防いでいます。

32個入りとトライアル用の15個入りが展開されていますので、まず試して見たい人は少量のトライアル用で様子を見てはいかがでしょうか?

毛穴ケアに効果的な洗顔方法

効果のある洗顔料を手に入れても、洗顔方法が間違っているとその効果も半減してしまいます。毛穴ケアに欠かせない洗顔の正しい方法を確認しておきましょう。

回数は1日2回まで

洗顔をするとさっぱりしますし、脂性の肌の人は夏など何度も気になって洗いたくなるかもしれません。

しかし、洗顔自体が肌に刺激を与えるものですし、何度も洗顔をすると必要以上に肌表面の油分を洗い流してしまい、さらに皮脂の分泌を促進することになります。洗顔回数は朝と夜の2回までに留めるようにしましょう。

しっかりと泡立てる

洗顔時には手ではなく泡で洗うことが重要なポイントです。洗顔料を十分に泡立てずに手でゴシゴシこすってしまうと、肌に負担がかかりトラブルの元になりかねません。泡立てネットなどを用いてしっかりと泡立て、泡でやさしく洗ってあげましょう。

すすぐ際にはお湯の温度にも注意してください。熱いお湯は肌の乾燥の原因となります。ぬるま湯か水ですすぎ残しのないように素早く丁寧に洗い、タオルでやさしく押さえるようにして水分を拭き取りましょう。

毛穴のない美肌を手に入れよう

毛穴トラブルの悩みが解消され、肌がすべすべになると気分も明るくなります。毛穴の黒ずみに悩んでいる人は一度洗顔料を見直し、毛穴ケア洗顔を実践してみてくださいね。